Digiuno intermittente. Per dimagrire e vivere più sani e più a
Di uno scrittore di uomini misteriosi
Descrizione
Digiuno intermittente. Per dimagrire e vivere più sani e più a lungo è un libro di Petra Bracht pubblicato da Edizioni LSWR nella collana Salute e benessere: acquista su Feltrinelli a 4.90€!
Digiuno intermittente: come si fa? Quanto si perde? Cosa mangiare? Quale il più efficacie?
foodspring - SFATIAMO I MITI SUL DIGIUNO INTERMITTENTE Mito 1️⃣ Se fai il digiuno intermittente, perderai automaticamente peso. 💡Per perdere peso, è necessario un deficit calorico moderato, non superiore a 300-500 calorie.
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Dieta Digiuno Intermittente, Come Funziona
Se vuoi veramente perdere peso in modo sostenibile, sentirti bene con te stesso e migliorare la tua salute generale, allora devi assolutamente leggere
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per adulto (il prezzo varia in base alle dimensioni del gruppo)