Le 10 regole per dormire bene
Di uno scrittore di uomini misteriosi
Descrizione
Dormire bene è fondamentale per ricaricare le batterie e iniziare al meglio un nuovo giorno di lavoro o di studio. I disturbi del sonno però sono sempre più frequenti. Ecco perché l’Osservatorio Nazionale sulla Salute della Donna (ONDA) ha elaborato dieci semplici regole che possono aiutare a dormire bene e a lungo: 1 – Coricarsi […]
Le 10 regole per uno stile di vita sano
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per adulto (il prezzo varia in base alle dimensioni del gruppo)
